Intensivkurs for voksne som kjenner til crawl, men ønsker mer veiledning. Timen baseres på å lære de grunnleggende teknikkene for god crawl. Det settes vekt på øvelser for linjeholdning, pust og beinspark.
Krav: Du må være trygg på dypt vann, og være svømmedyktig.

Tid: 60 min, 1-2 ganger i uken
Pris: 500kr + inngangsbillett til svømmehallen (les mer her) + medlemskontingent
Antall ganger. 6

Påmelding finner du her

Kurset er satt opp følgende datoer og tider:
Tirsdag 14.05, 19.30-20.30, Risenga svømmehall
Tirsdag 21.05, 19.30-20.30, Risenga svømmehall
Tirsdag 28.05, 19.30-20.30, Risenga svømmehall
Søndag 02.06, 16.45-17.45, Holmen svømmehall
Tirsdag 04.06, 19.30-20.30, Risenga svømmehall
Søndag 16.06, 15.45-17.45, Holmen svømmehall