Denne helgen braker det løs med LÅMØ Øst. LÅMØ arrangeres 9-11 februar på Nordtvedt Bad, og er en av svømmesesongens viktigste stevner for mange av våre svømmere. I denne utgaven av ASK nytt kan du lese om hvem som reiser spente på stevne i helgen, informasjon om bruk av konkurransedrakter, og nyttige og viktige huskeregler til deg som er aktiv svømmer. Vi ønsker alle våre svømmere lykke til i helgen!

I tillegg kan du bli mer kjent med vår synkronavdeling og lese siste oppdatering fra treningsgruppene.
Husk også å sette av tid til Årsmøte i din kalender!

ASK nytt 2-18

Riktig god helg!