14/01/2018

VANNPOLO

Asker svømmeklubb har vannpolotrening for ungdommer/voksne og for barn. Vannpolotrening for barn heter minipolo.

Vannpolotrening gir god styrke i hele kroppen, hurtighet og god utholdenhet.
Vannpolotreninger består av alt fra vannpolospilling, svømmeteknikk, pasnings- og skuddtrening, taktikk og formasjonstrening.