05/03/2016

TRENINGSGRUPPER OG TRENINGSTIDER


Synkronsvømming i Asker Synkron
I Asker synkron har vi et veldig hyggelig og inkluderende miljø. Vi er veldig opptatt av at alle skal trives på tvers av aldersgrupper, og at vi skal ha et tilbud til alle barn og unge.
I synkronsvømming har vi fokus på scullinger, samarbeid, figurer og koreografi til musikk. I tillegg til svømmetrening har vi mye trening av styrke, fleksibilitet og koreografi på land, som er felles for alle gruppene. Vi arrangerer sosiale samlinger som tellekvelder hvor vi samles og jobber med koreografi på musikksvømming.  Vi reiser også på treningsleirer og har kick-off/hyttetur hvor alle nivåer deltar.